96精品久久久久久久久久,国产欧美一区二区三区免费视频,欧美一性一交一伦一a片视频,日本少妇激三级做爰在线

熱搜:
女生墜入愛河秘籍:如何激發(fā)戀愛感覺?妙招助你把握心動時刻走出抑郁癥的方法:有抑郁傾向的人如何自救冥想的三大忌諱是什么?

快捷

logo

婚戀情感

導(dǎo)讀  孩子上學(xué)之后,熟悉讓很多家長苦惱的青少問題是孩子學(xué)習(xí)不自覺。  孩子放學(xué)了不知道寫作業(yè),年心能破內(nèi)驅(qū)寫作業(yè)的理孩力過程中磨磨蹭蹭,不知道收拾自己的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)用品。說得多了,不自孩子還會不耐煩,熟悉甚至故意和...

  孩子上學(xué)之后,青少讓很多家長苦惱的年心能破內(nèi)驅(qū)問題是孩子學(xué)習(xí)不自覺。

  孩子放學(xué)了不知道寫作業(yè),理孩力寫作業(yè)的學(xué)習(xí)過程中磨磨蹭蹭,不知道收拾自己的不自學(xué)習(xí)用品。說得多了,熟悉孩子還會不耐煩,青少甚至故意和家長對著干。年心能破內(nèi)驅(qū)家長出錢費(fèi)力,疲憊不堪,孩子的行為并沒有什么改善。

  但是也有一些孩子,學(xué)習(xí)很自覺,不需要家長催促。成績優(yōu)異,家長不用擔(dān)心。學(xué)習(xí)習(xí)慣良好,家長省心又省力。

  同樣都是孩子,為何彼此之間的差別這么大呢?這其中有一個非常重要的原因就是學(xué)習(xí)自覺的孩子有著強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力,而學(xué)習(xí)不自覺的孩子內(nèi)驅(qū)力遭到了破壞或者沒有激發(fā)起他們的內(nèi)驅(qū)力。

  內(nèi)驅(qū)力是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài),表現(xiàn)為推動有機(jī)體活動以達(dá)到滿足需要的內(nèi)部動力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子表現(xiàn)為喜歡學(xué)習(xí),愿意學(xué)習(xí),在行動上不需要外部的推動而自發(fā)地進(jìn)行學(xué)習(xí),并且學(xué)習(xí)的感受是愉悅和滿足的。缺乏學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的孩子則很難有類似的體驗

  通常來講,大人的一些行為可能會破壞孩子的內(nèi)驅(qū)力。

  首先是給孩子設(shè)置了不合理的目標(biāo),大多數(shù)為目標(biāo)過高。假如孩子目前的專注力能夠維持30分鐘,而家長卻強(qiáng)制孩子連續(xù)學(xué)習(xí)一個小時。這個要求對孩子來說就是太高了,孩子做不到就會產(chǎn)生挫敗感,挫敗感的產(chǎn)生會讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。

  第二個做法是包辦代替過多。有些家長對孩子的學(xué)習(xí)特別上心,早早替孩子制定好了學(xué)習(xí)計劃,從學(xué)習(xí)時間到學(xué)習(xí)科目,都做好了周到細(xì)致的安排,孩子只要按照家長說的去做就行了。這種做法會讓孩子產(chǎn)生依賴心理,反正什么都被大人安排好了,自己就不需要操心了,從而很難產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力。

  第三是不恰當(dāng)?shù)莫劻P措施。通過物質(zhì)獎勵來讓孩子做出大人想要的行為是很常用的一種方法,但是如果運(yùn)用不當(dāng),就會破壞孩子的內(nèi)驅(qū)力。心理學(xué)研究表明:不恰當(dāng)?shù)莫剟顣茐暮⒆訉κ虑楸旧淼南矏酆团d趣。

  例如,有的孩子喜歡學(xué)習(xí)是因為他們學(xué)到了新知識,在學(xué)習(xí)的過程中收獲了自信心和成就感。如果家長經(jīng)常附加物質(zhì)獎勵,孩子的學(xué)習(xí)就變成了為了得到獎勵。當(dāng)家長提供的物質(zhì)無法調(diào)動起孩子的興趣時,他們就會變得不愿意學(xué)習(xí)。

  最后一點(diǎn)是家長不恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為。有些家長喜歡嘮叨和催促,從孩子放學(xué)到家開始,家長一遍又一遍地和孩子講學(xué)習(xí)的事情。除了這個話題,大人和孩子之間似乎沒有別的可聊。還有的家長在孩子學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時總是批評他們,而不是提供有效幫助。這些做法都會影響到孩子對學(xué)習(xí)的興趣,破壞他們的內(nèi)驅(qū)力。

  而誘發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力則需要從激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣、利用學(xué)生的好奇心出發(fā),通過一些方法和技巧,讓孩子變得喜歡學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)。

  所以,家長除了盡量避免破壞孩子內(nèi)驅(qū)力的一些做法,還可以有意識地通過一些做法主動激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。

  比如,給他們制定合理可行的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定一些小規(guī)則引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,讓孩子體驗多樣化的學(xué)習(xí)活動,給孩子樹立榜樣,少責(zé)怪多鼓勵,從孩子的興趣入手等等。

  天生就能自覺學(xué)習(xí)的孩子是很少的,家長也無法替代孩子。我們先要做到不破壞孩子的內(nèi)驅(qū)力,然后是主動誘發(fā)他們在學(xué)習(xí)上的內(nèi)驅(qū)力。

 

  本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng),歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評論,文章謝絕轉(zhuǎn)載。

相關(guān)閱讀

渣女的特點(diǎn)與顯性表現(xiàn)

2025-07-14
?公主病患者這類女生常常表現(xiàn)出自我中心的特點(diǎn),缺乏對他人的尊重和理解。她們常常覺得自己高人一等,所有人都應(yīng)該為她服務(wù)。在與服務(wù)人員交流時,她們態(tài)度惡劣,經(jīng)常挑剔并給出差評。如果你與她相處,開始她可能會

貝勃定律:好好珍惜,畢竟得來不易

2025-07-14
一個大雨滂沱的晚上,女孩哭著沖出家門,頭也不回地消失在雨中……女孩在外面走了一圈,衣服被打濕了,身體又累,肚子又餓,女孩感到十分無助,卻不知道該去哪里。剛才,她和母親大吵了一架,一氣之下便離家出走了。

瑜伽冥想是什么?瑜伽冥想的起源與功效

2025-07-14
瑜伽冥想是什么?“瑜伽”是梵文“Yoga”的譯音,源于梵語“優(yōu)吉”,最初的意思是駕馭牛馬。“瑜伽”兩字是唐朝玄奘翻譯的,在此之前佛典的漢語意譯為“相應(yīng)”,是“連結(jié)”、“聯(lián)系”、“結(jié)合”、“一致”的意思

冥想的具體步驟和操作

2025-07-14
以下是紓解焦慮冥想的具體步驟:1. 創(chuàng)造一個安靜、幽靜的空間:你可以選擇一個能讓你專注且沒有人打擾的地方,例如你的臥室或一個小園子。2. 側(cè)重呼吸:坐在舒適的地方,調(diào)整呼吸以減少緊張。請將您的呼吸調(diào)整

分手后給女朋友的一封信,怎么用一封信挽回女友哭了

2025-07-14
我們看過了很多《給女朋友道歉認(rèn)錯挽回信》《向女朋友道歉挽回的短話》《分手后挽回女友的信怎么寫》這種類似的挽回信,但是分手后要怎么給女朋友一封信,挽回女友感動得讓她哭了呢?挽回女友當(dāng)然不能只靠一句話一封

企業(yè)組織中,一些有共同情感和共同興趣愛好(管理幅度較小的組織結(jié)構(gòu)稱為)

2025-07-14
在企業(yè)中,常常會形成一些由有共同情感和共同興趣愛好的員工組成的小團(tuán)體,這些小團(tuán)體通常被稱為興趣小組或愛好社團(tuán)。這些小團(tuán)體在企業(yè)中扮演著重要的角色,它們不僅可以促進(jìn)員工之間的交流和合作,還可以增強(qiáng)員工的

什么是情緒表達(dá)?情緒表達(dá)方式有哪幾種

2025-07-14
當(dāng)你感到情緒上的壓力和負(fù)荷很重,情緒表達(dá)可以是一種緩解壓力和釋放情感的有效途徑。以下是一些可以幫助你情緒表達(dá)的具體方式:1. 給自己定期的時間:設(shè)置每天或每周與自己交流的時間,這樣你就有時間停下來想一

墨菲定律:只要有可能發(fā)生,就一定會發(fā)生

2025-07-14
在經(jīng)典科幻電影《星際穿越》中,男主角庫珀給女兒取名叫“墨菲”。這無疑是一個充滿暗示性的名字。當(dāng)庫珀驅(qū)車送兒子、女兒去學(xué)校的途中,車子突然爆胎了。兒子認(rèn)為,這是墨菲定律。女兒責(zé)問庫珀,為什么要以壞事給她

淺談青少年心理咨詢,原創(chuàng)分享

2025-07-14
如今,青少年心理咨詢越來越受到大家的重視,每個父母都希望自己的孩子能健康快樂,所以我們有必要去了解青少年心理咨詢,杭州心理咨詢公司跟大家分享青少年心理咨詢。 高度重視青少年心理健康教育工作 青

跟女朋友超吵架怎么能贏

2025-07-14
跟女朋友超吵架怎么能贏1. 保持冷靜當(dāng)你和女朋友發(fā)生爭執(zhí)時,首先要做的是保持冷靜。情緒激動只會加劇矛盾,讓問題變得更加復(fù)雜。盡量控制自己的情緒,不要輕易發(fā)火或大聲爭吵。如果你感到憤怒或沮喪,可以先暫時

自我懷疑自我否定是什么心理問題

2025-07-14
自我懷疑和自我否定是一種心理問題,表現(xiàn)為對自己的能力、價值和自信心的質(zhì)疑和否定。以下是從10個方面分析自我懷疑自我否定的心理問題:自尊心低:自我懷疑自我否定的人往往對自己的價值和能力缺乏信心,容易貶低

走出抑郁癥的方法:有抑郁傾向的人如何自救

2025-07-14
抑郁的時候,對日常必需的活動都感到力不從心。因此,應(yīng)對這些活動進(jìn)行合理安排,以使我們能一件一件地完成。下面介紹幾種竅門,以便改變自己的消極行為和想法。1,把復(fù)雜問題分解成簡單問題以買東西為例,出發(fā)前,

挽回技巧:挽回女友的六大高效挽回方法

2025-07-14
分手后想要挽回女朋友?挽回最忌胡思亂想,只按著自己的想法來,不顧對方的感受,自以為是對方會感動卻讓她覺得反感和厭煩。挽回切勿盲目行動,給想要挽回的你以下幾點(diǎn)建議:方法一:正視分手的事實(shí) 不管你是

瑜伽八支是指哪八支,瑜伽八支分法分別是什么?

2025-07-14
瑜伽八支指瑜伽由八個層面組成,它們分別是:雅瑪Yama禁戒、禁制或持戒)、尼雅瑪Niyama內(nèi)制、勸制或精進(jìn))、阿薩納Asana體位法或調(diào)身法)、普拉納雅瑪Pranayama調(diào)息法)、普拉迪雅哈拉Pr

如何達(dá)到自己的目標(biāo)

2025-07-14
堅持完成目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的,以下是一些建議,可以幫助你避免放棄:1. 創(chuàng)造一個支持系統(tǒng):讓你的親友知道你的目標(biāo),并讓他們成為你的支持系統(tǒng)。他們可以提供鼓勵和支持,有助于你堅持完成任務(wù)。你也可以加入

冥想對身體有哪些好處

2025-07-14
相比睡個午覺或者聽古典音樂等簡單的放松技巧,冥想更能恢復(fù)人的能量水平,以及幫助緩解失眠。研究表明,患有慢性疼痛、焦慮、抑郁和高血壓的市中心居民在接受冥想訓(xùn)練之后,他們這些精神上的癥狀減少了50%,而醫(yī)

【行業(yè)論壇】2015年蕭山區(qū)心理咨詢師協(xié)會學(xué)術(shù)年會,心理咨詢專業(yè)訓(xùn)練

2025-07-14
關(guān)于舉辦2015年蕭山區(qū)心理咨詢師協(xié)會學(xué)術(shù)年會暨第七屆行業(yè)論壇的通知各位會員: 為進(jìn)一步普及推廣心理咨詢知識,給協(xié)會全體會員提供溝通交流的平臺,掌握行業(yè)發(fā)展動態(tài),推進(jìn)我區(qū)心理咨詢行業(yè)的積極發(fā)展,特舉辦

心情持續(xù)低落是抑郁癥嗎?心情持續(xù)低落怎么辦?

2025-07-14
心情持續(xù)低落是抑郁癥嗎?青春期抑郁癥是青春期一種以心情持續(xù)低落為主要臨床表現(xiàn)的情緒障礙。常常因外界不利環(huán)境如家長和老師的忽視、壓制和不公平對待,學(xué)習(xí)壓力和對性發(fā)育的困惑等而引起。表現(xiàn)為反應(yīng)異乎尋常的強(qiáng)

如何克服對水的恐懼感

2025-07-14
水是人類生活中必不可少的元素之一,但有些人卻對水產(chǎn)生了恐懼感。這種恐懼感可能與過去遭受的創(chuàng)傷、缺乏游泳技能、自身特殊的心理狀態(tài)等因素有關(guān)。下面將介紹一些方法來克服對水的恐懼,幫助那些想學(xué)習(xí)游泳、享受水

如何緩解壓力和焦慮情緒

2025-07-14
當(dāng)你感到情緒上的疏通很困難時,以下是一些可能有助于緩解情緒和恢復(fù)平衡的方法:1. 深呼吸: 慢慢地深呼吸,將關(guān)注點(diǎn)集中到呼吸上,這可以緩解身體的壓力和焦慮感。2. 冥想:冥想可以幫助你通過關(guān)注呼吸、身
小編推薦
猜你喜歡
如果覺得快捷不錯,還請把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,萬分叩謝
「**」重慶次舒為你提供,,,,等 http://fuliten.cn/
點(diǎn)我復(fù)制鏈接

俺也是有底線滴

© 2023 重慶次舒 版權(quán)所有 渝ICP備2023003055號-48

http://fuliten.cn/